Voedingssupplementen: yay or nay?

We hebben allemaal wel eens een vitaminepil geslikt. Misschien om je immuunsysteem te versterken of om vermoeidheid tegen te gaan. Maar is het eigenlijk wel nodig om voedingssupplementen te slikken of is dit eigenlijk overbodig? De meningen zijn enorm verschillend rondom dit onderwerp. Sommigen zeggen dat het goed is om vitaminepillen te slikken en anderen