ondergoed

Waarom je ook Beeren ondergoed zou moeten kopen

Vind jij ook dat het meeste ondergoed zo oncomfortabel zit? Helaas is veel goedkoop ondergoed gemaakt van stoffen die nou eenmaal niet comfortabel zitten. Bovendien heeft veel ondergoed ook naden die als storend ervaren kunnen worden. Een jeukende of irriterende stof is natuurlijk zeer onprettig. Verschillende redenen dus waarom de meeste mensen een hekel hebben aan het kopen van ondergoed. Ondergoed kan bovendien ook niet geretourneerd worden, waardoor een verkeerde keuze je geld kost. Wil jij zeker zijn van goed ondergoed? Dan is vooral Beeren ondergoed een aanrader. Ondergoed van dit merk wordt over het algemeen als zeer comfortabel beschreven.

Beeren ondergoed is comfortabel dankzij de stoffen waarmee het ondergoed gemaakt is. Zo is veel ondergoed van het merk voor 100% van katoen gemaakt. Bovendien is het ondergoed ook op zo’n manier ontworpen en in elkaar gezet dat het bijzonder comfortabel zit. Een ander voordeel is de duurzaamheid van het ondergoed. Kleding moet van hoge kwaliteit zijn, want anders blijf je nieuwe kleding kopen. Ondergoed van het merk Beeren is van zeer hoge kwaliteit, waardoor je niet bang hoeft te zijn voor gaten en scheuren. Hierdoor kan je erg lang met het ondergoed doen.’

Ondergoed in verschillende stijlen

Met Beeren ondergoed hoef je niet bang te zijn dat er geen ondergoed in jouw favoriete stijl te krijgen is. Dit merk verkoopt namelijk ondergoed in tientallen verschillende stijlen. Zo heeft het merk bijvoorbeeld veel van de klassieke stijlen, zoals de mannen-slip. Daarnaast kan je ook voor de boxershort gewoon aankloppen bij een winkel die Beeren ondergoed verkoopt. Ook voor vrouwen en kinderen heeft het merk Beeren meer dan genoeg te bieden. Dit merk heeft daadwerkelijk voor iedereen wel geschikt ondergoed. Dit is ook een van de redenen voor het succes van het merk. Dit én de hoge kwaliteit van het ondergoed natuurlijk. Echter is er nog een reden dat het merk zo goed verkoopt.

Beeren ondergoed kost relatief weinig

Op een website zoals beerenonderkleding.nl betaal je minder dan €6 voor de gemiddelde mannenslip. Ook voor ander ondergoed van dit merk betaal je zelden meer dan €9. Dit is bijzonder weinig geld voor ondergoed van deze kwaliteit! Terwijl je normaal al snel meer dan €15 voor redelijk ondergoed betaalt, betaal je voor Beeren ondergoed vaak nog minder dan de helft. De prijskwaliteitverhouding van dit ondergoed is dan ook ontzettend goed. Dit maakt het wel heel erg aantrekkelijk om het merk te kopen. Beeren ondergoed doet zeker niet onder voor ondergoed van de bekendste merken!

Welke prijzen zijn realistisch voor dit ondergoed?

Beeren ondergoed kan je bij diverse winkels kopen. Het ondergoed is zeker van goede kwaliteit, maar desondanks is het natuurlijk zonde om er meer dan noodzakelijk voor te betalen. Als je goedkoop uit wilt zijn, dan kan je het ondergoed het beste bestellen op beerenonderkleding.nl. Op deze website wordt ondergoed van het merk aangeboden voor scherpe prijzen. Andere winkels zullen al snel meer voor het ondergoed proberen te vragen dan dat je er op deze website voor betaalt.

say-yes-to-the-summer wat kun je deze zomer doen?

Ben jij een echte fashionista? Dan kan ALIX The Label niet missen in jouw garderobe!

Ben jij een echte fashionista? Dan kan ALIX The Label niet missen in jouw garderobe!

ALIX The Label is een geweldig dames merk voor de echte stoere dames. Zoals de ontwerpster het zelf beschrijft: ‘een merk voor dames met rock & roll in hun bloed en dames die klaar zijn zich aan de wereld te laten zien!’. Trek je meest Fancy dress aan en rock je sneakers eronder! maak een statement. De dames die de ene dag in hun hakken en blazer lopen maar de volgende dag verschijnen in een jeans met sneakers zullen met hun mond vol water lopen in de geweldig store. Is de store niet dicht bij je huis? Gelukkig hebben ze ook een webshop!

ALIX The Label Squad

Het mooie aan dit merk is dat alles opgezet is door een team van sterke dames. Een paar voorbeelden hiervan zie je hieronder:

  • Eigen bloggers is zowel fashion en lifestyle. De bloggers zijn onder anderen Roos van Dorsten, Nikki Marinus en Elsa Ekman.
  • Eigen modellen waaronder Teddy Jolie, Felice Fleur en Jelena Cikoja.
  • Verschillende online influencers zoals Charlie van der Ligt en Lotte Visser.

Waar vind ik ALIX The Label?

ALIX The Label heeft heel veel stores en niet alleen in Nederland. De stores zijn verdeeld over 9 verschillende Europese landen. De landen waar je de winkels kan vinden zijn:

Nederland, België, Frankrijk, Duitsland, Spanje, Denemarken, Luxemburg, Noorwegen en Zweden.

Je kan dus wel zeggen dat het een groot en bekend merk is in Europa. Naast hun eigen online shop is ALIX The Label ook te verkrijgen bij andere sites zoals fashionchick.

Ben je nou nog niet bekend met het merk neem dan gerust een kijkje op de website. Hier kan je heel veel inspiratie opdoen in het lookbook en kan je meteen de nieuwe collectie scoren.

fashiontips voor vrouwen

Een lijstje met de tofste Urban kledingmerken

Een lijstje met de tofste Urban kledingmerken

Misschien vraag je je wel af wat nou precies de kledingstijl “urban” is. De kledingstijl urban is een stijl die zich stoer, mannelijk en een beetje ruig wilt profileren. De urban kledingstijl is afgeleid van de straatcultuur uit de jaren ’90 in de Verenigde Staten. Deze kleding is oorspronkelijk geïnspireerd door de hip hop, rap en R&B scene. De sportieve kleding wordt gecombineerd met stoere elementen. Voorbeelden van comfortabele en draagbare kleding zijn; baggy broeken, Skinny jeans, bomberjacks en strakke- of juist oversized t-shirts. Hier een greep uit de tofste urban kledingmerken:

Top 3 van de meest urban kledingmerken:

  1.      OWWW
  2.      Alpha industries
  3.      Dickies

 

OWWW Amsterdam

Een kledingmerk als OWWW Amsterdam moet je wel in je kledingkast hebben hangen als je van urban kleding houdt. “Leef volgens je eigen regels. Ga niet achteruit. Wees een krijger. Jij kiest.” Is de slogan van OWWW. Ze hebben kleding waarin je je niet alleen een strijder in voelt maar ook nog eens comfortabel.

Alpha industries

Alpha industries een merk dat op het begin vooral kleding verkocht in de lucht industrie, omdat ze van erg stevig materiaal zijn. Militairen hebben namelijk nog wel het nodige te verduren in de vliegtuigen. De kleding was zoals beloofd gemaakt van uitstekende robuuste en stevige materialen. Daarna werd het Amerikaans Ministerie van Defensie een zeer grote klant. Op dit moment zijn ook de gewone burgers zeer geïnteresseerd in dit kleding merk.

Dickies

Veel bouwvakkers droegen dit kledingmerk omdat ze er handig gereedschap in kwijt konden, maar zeker ook door de lange levensduur en stevigheid. Op dit moment maakt Dickies overigens ook moderne kleding die niet alleen gericht is op de bouwvakkers branche. Het merk Dickies staat in Europa bekend als een skate merk. Van de bouwvakkers stijl is op dit moment niks meer te bekennen. Dickies verkoopt niet alleen T-shirts en jeans maar ook nog andere kleding zoals; schoenen, sokken, rugzakken, schoudertassen, schooluniformen, pantalons, jassen en horloges.

Is het nou de disco pants of de flair pants?

De disco pants is al heel lang in de mode industrie. De naam zegt het al, de disco pants droeg je vaak naar de discotheek. Tegenwoordig heet de disco pants, de flair pants – ook wel de broek met wijduitlopende pijpen. Als je goed om je heen hebt gekeken zie je veel jongeren ermee en hangen ze overal in de winkels. Ze zitten super comfortabel en komen in allemaal verschillende kleuren en stijlen en het is net even iets anders dan een basic zwarte jeans of een spijkerbroek met gaten.

De disco pants in allerlei soorten en maten

Je hebt de disco pants of te wel de flair pants in allemaal verschillende soorten en maten. Je kan een normale basic zwarte flared pants aanschaffen, maar je kan ook uit je comfort zone gaan en voor een dierenprint kiezen. De flared pants kan je in de winter, maar ook in de zomer dragen.

Inspiratie outfits voor de disco pants

  • Print op print

Vaak denken mensen dat print op print te druk is en daarom een no go is, maar dat hebben ze fout want je kan juist je outfit heel leuk maken met verschillende printen. Denk aan een luipaard flared pants met een zwarte hoodie met een andere print erop, een paar sneakers eronder en je hebt een hele leuke outfit!

 

  • All black

Als je toch denkt dat wordt me te gek, dan kan je ervoor kiezen om gewoon black on black te dragen en dat kan er nog steeds super leuk uitzien. Je kan een zwarte flared pants met een oversized sweater erop dragen en dat met een leuke zwarte tas of je kiest voor een tas met een dierenprint. Zo is je outfit nog steeds opvallend.

 

  • Glitter and glamour

Een glitter flared pants is weer iets anders dan de normale flared pants. Het maakt je outfit net even wat specialer. Je kan met een glitter flared pants for safe gaan en kiezen voor een zwarte top erboven, maar je kan ook een zilvere glitter broek met een groene top dragen, een hoed op, wat laarsjes eronder and you good to go!

 

  • Bijpassende top

Als je snel klaar wilt zijn in de ochtend dan is dit jouw uitvinding. Een bijpassende top voor bij je bijpassende flared pants. Je bent niet saai, want je kan ook de gehele set in een leuke kleur kopen en zo heb je een super leuke outfit!

 

Fashion met korting

Kleding heeft natuurlijk iedereen nodig! Of het dan gaat over dagelijkse kleding, avondkleding, kleding voor speciale gelegenheden… Er is altijd wel een situatie waarin je bepaalde kleding nodig hebt. Voor zowel mannen als vrouwen is kleding belangrijk. Of het hierbij dan gaat om noodzaak of fashion, dat maakt dan even niet uit. En het voordeel is dat je met Black Friday fashion met korting kan kopen. Zo loop je er goed bij voor een fijne prijs. Én je kan natuurlijk al je kerst outfit scoren voor een goede prijs!

fashion

Fashion voor vrouwen

Mode voor vrouwen loopt zeer uiteen. Er zijn ontzettend veel merken, stijlen en manieren van kleding dragen voor vrouwen. Het komt vaak voor dat vrouwen wat tijd kwijt zijn aan het verzorgen van goede kleding en de juiste looks. Veel vrouwen gaan graag shoppen en investeren tijd en geld in hun uiterlijk. Eigenlijk kopen vrouwen het hele jaar door kleding. Er is natuurlijk altijd wel een goed excuus te verzinnen! Of dit nu is aan het begin van een nieuw seizoen of met de uitverkoop. Het ideale van Black Friday is dat er op deze dag ook veel korting is op mode. Zo kan je al een outfit scoren voor de feestdagen bijvoorbeeld! Of je kan al met flinke kortingen je wintergarderobe aanvullen.

Fashion voor mannen

Voor mannen kan kleding een makkelijke keuze zijn. Gewoon iets kopen wat past en wat prima is en er verder geen aandacht aan besteden. Dat kan natuurlijk heel goed! Ook zijn er mannen die er meer moeite voor doen om er met kleding goed uit te zien. Mannen die bijvoorbeeld zakelijk goed voor de dag willen komen en mooie pakken kopen. Of die er privé ook van houden om er goed uit te zien. Of er is kleding nodig voor een speciale gelegenheid, zoals een huwelijk of een andere ceremonie. Dan is het altijd mooi meegenomen om mooie kleding te kopen tijdens Black Friday voor een goede prijs. Tijdens Black Friday zijn er veel winkels waar je met korting kleding kan kopen. Ook is het zeker de moeite waard om online te kijken voor een goede aanbieding!

Tip voor het organiseren van kleding

Een overvolle kledingkast, wie kent het niet. Het is altijd lastig om dat shirtje wat je eigenlijk nooit draagt toch weg te doen. En zo stapelen de kledingstukken op in je kast totdat je eigenlijk niet meer ziet wat je allemaal hebt. Er zijn natuurlijk vele manieren om een georganiseerde kledingkast te krijgen zoals het sorteren op kleur, type kledingstuk of het creëren van setjes. Maar wanneer je gewoon te weinig ruimte hebt in je kast blijft een moeilijk om alles te overzien. Maar wat kun je daar aan doen?

Extra ruimte door een kledingrek

Hoe maak je extra ruimte om je kleding in op te bergen. Er zijn hiervoor tal van mogelijkheden zoals het creëren van ruimtes op plaatsen die onbenut zijn, denk hierbij aan dozen onder bed of bovenkastjes aan de muur. Het nadeel hiervan is dat de kleding niet zichtbaar is zodat je deze kledingstukken minder zult gebruiken. Daarom is deze optie het meest geschikt voor kleding van een ander seizoen.

Een ander optie voor extra kledingruimte is het kiezen voor een kledingrek. Hierbij zijn er talloze mogelijkheden zoals rekken aan de muur, vaste rekken op pootjes en verrijdbare rekken op wielen. De kledingrekken aan de muur zijn naar wens in te richten met legborden of hangstangen waardoor er veel kleding overzichtelijk kan worden geordend. Nadeel van deze optie is dat het rek aan de muur moet worden gemaakt en niet verplaatsbaar is. Daarnaast zijn er kledingrekken op pootjes welke hoofdzakelijk hangstangen hebben voor het ophangen van kledingstukken. Er zijn echter ook rekken welke zijn voorzien van een plank aan de onderzijde of bovenzijde voor het opbergen van dozen of schoenen. Deze vaste kledingrekken hebben veelal een mooi design en worden daarmee een echte eyecatcher in de kamer. Het nadeel is de hogere prijs en relatief lage capaciteit.

Als derde optie zijn er de verrijdbare kledingrekken welke voorzien zijn van kleine of grote wielen al dan niet met rem. De goedkopere kledingrekken hebben hierbij kunststof wieltjes (geschikt voor licht intensief gebruik) en de duurdere varianten zijn vaak voorzien van grotere wielen met rubber loopvlak. Het grote voordeel is dat deze rekken eenvoudig zijn te verplaatsen waardoor deze ook in kleinere ruimtes kan worden toegepast.

Er zijn kledingrekken in verschillende uitvoeringen, afmetingen en kleuren. De meest gebruikte uitvoering is een kledingrek met 1 stang, kleine wielen en chroom van kleur. Hierbij zijn er kledingrekken van 60 cm tot wel 180cm breed afhankelijk van het gewenste aantal op te hangen kledingstukken en de beschikbare ruimte. Er zijn ook kledingrekken met dubbele stangen, dus 2 boven elkaar. Hiermee kan op dezelfde ruimte het dubbele aantal kledingstukken worden opgeborgen. Dit rek is wel hoger waar rekening mee moet worden gehouden wanneer het rek bijvoorbeeld op zolder wordt gezet. Dit type kledingrek is vaak in hoogte verstelbaar waardoor deze optimaal de beschikbare ruimte kan gebruiken. Dus wanneer er extra ruimte voor kleding moet worden gemaakt kan dit door onbenutte ruimtes te gebruiken of door een kledingrek aan de muur of in de ruimte te plaatsen. Hierbij zijn er vaste kledingrekken op pootjes of verrijdbare kledingrekken met 1 of dubbele stangen naar gelang de benodigde / beschikbare ruimte.

Een heren overhemd online kopen: de beste tips

Een heren overhemd kopen? Online zijn er tal van webwinkels waar jij je slag kunt slaan. Een heren overhemd online kopen betekent wel dat je het kledingstuk voorafgaand aan je aankoop niet kunt passen. Toch zijn er mogelijkheden om het online aanschaffen van een blouse of overhemd tot een succes te maken. Als je geen zin hebt om urenlang door de stad te slenteren op zoek naar een overhemd, is het prettig om dat vanuit je luie stoel of vanaf je mobiele telefoon in de trein of de bus te doen. Naast het feit dat je lekker comfortabel thuis zit, is ook het aanbod overzichtelijk en aanzienlijk ruimer dan in de meeste fysieke winkels. Helemaal geen slecht idee dus!

overhemd

Waar moet je op letten?

Ook wanneer je online naar kleding aan het kijken bent, is het verstandig om op een aantal zaken te letten. Natuurlijk kijk je naar de maat van het kledingstuk. Ook de stof waarvan het overhemd is gemaakt, speelt zonder meer een rol van betekenis. Zo is een overhemd of blouse van wol vooral geschikt voor de winter. Voor een overhemd dat je in de zomer wilt dragen, is het beter om een andere stof te kiezen. Katoen is bijvoorbeeld geschikt voor alle jaargetijden. Een vraag die jezelf vooraf kunt stellen: Waar wil je het overhemd voor gebruiken? Bedenk van te voren goed waarvoor je het wilt gebruiken zodat je niet van een ‘koude kermis’ thuis komt. Een kleurrijk heren overhemd kun je logischerwijs beter niet aanschaffen om aan te trekken naar een sollicitatiegesprek of een begrafenis.

Hoe vind je de juiste maat voor een heren overhemd?

Vroeger was het eenvoudig om de juiste maat te vinden omdat je nou eenmaal niet zo veel verschillende maten had. Tegenwoordig heb je een boordmaat, een pasvorm en dan wordt er ook nog geregeld naar de mouwlengte gekeken. Je boordmaat bepaal je door de omtrek van je nek op te meten. De mouwlengtes kunnen sterk verschillen. Het is verstandig daar wat meer aandacht aan te besteden mocht je een uitzonderlijk postuur hebben of iets speciaals willen. De maat kan vervolgens ook per merk verschillen. Wanneer je voor een redelijk onbekend merk kiest, kun je dus voor verrassingen komen te staan als jij je blind staart op een voor jou bekende of voordehandliggende maat.

Het voordeel en nadeel van online

Het grote voordeel van een heren overhemd online kopen, is natuurlijk dat je het lekker vanuit huis kan doen. Ook de tijd die je er aan besteedt of op welk tijdstip je het wilt doen, bepaal je helemaal zelf. Toch zijn er een aantal dingen om rekening mee te houden wanneer je online gaat winkelen. Denk bijvoorbeeld aan een veilige betaalomgeving en een referentie waar je terecht kunt als je ontevreden bent over het product of de aankoop.

Daarnaast de levertijd. Die is lang niet altijd hetzelfde en niet iedere webshop levert een dag na je bestelling. Ook kan de maat niet goed aansluiten. Tegenwoordig kun je het overhemd dan veelal kosteloos terugsturen of langs de winkel brengen. Wanneer je dringend een overhemd nodig hebt, is het verstandig om toch even langs de winkel te gaan.

Tip: Winkel gemakkelijk en snel bij hetbroekenhuis.nl. Je kunt bij Het Broekenhuis zowel online als in de winkel een aankoop doen. The best of both worlds!

Handige tips om te besparen op kinderkleding

Kinderen zijn het mooiste wat je als mens kunt overkomen wordt wel eens gezegd. Jonge ouders leven de eerste maanden op een roze wolk. Maar al snel blijkt dat er ook mindere kanten aan het ouderschap kleven. De gebroken nachten in het begin, de ongelukjes in huis. En ook het kopen van steeds maar nieuwe kinderkleding wordt regelmatig genoemd. Je denkt voorlopig voldoende kleding te hebben en voor je het weet is je kindje er weer uitgegroeid. Hoe kun je toch eenvoudig besparen op kinderkleding? Hier volgen wat tips.

kleding

Kies voor comfort in plaats van merken

Ga je kinderkleding kopen voor kleine kinderen dan is merkkleding nog niet echt aan de orde. Je kunt je kind er heel goed leuk uit laten zien in betaalbare, merkloze mode. Pas op latere leeftijd als de kinderen zich bewust zijn van mode en merken wordt het een lastiger verhaal. Voor kleine kinderen is met name het comfortabel zitten van kledingstukken belangrijk. Knelt iets of zit het niet lekker dan zullen de kinderen het snel laten merken.

Tweedehands is niet gek

Waar velen vroeger nogal tegen tweedehands kleding waren is het tegenwoordig wel anders. Kijk maar naar de populariteit van de kringloopwinkels vandaag de dag. Voor wie niet te veel wil besteden en toch merkkleding voor de kids wil kopen is tweedehands een goede optie. Bij genoemde kringloopzaken of anders via Marktplaats is een groot aanbod beschikbaar. Ook handig als je jouw oude kleding weer wilt verkopen uiteraard.

Kleding zelf maken

Bij de grotere gezinnen is steeds nieuwe kleding kopen bijna niet te doen. Vanzelfsprekend kan hier veel kleding sowieso van de een op de ander worden doorgegeven en afgedragen. Wat je hier vaak ziet is dat de kleding zelf wordt gemaakt. Of dat men verschillende kledingstukken met elkaar combineert tot een nieuw kledingstuk. Voor wie niet zo handig is met de naaimachine zijn er leuke cursussen online te vinden om zelf kleren te leren maken.

Kleding voor elke gelegenheid? Niet doen!

Voor ieder feestje een ander setje kleding kopen? Wie wil besparen doet het niet. Je kunt prima de wat oudere kleding combineren en met enkele standaard kledingstukken in de kast kun je gaan voor netjes of voor hip. Een leuk colbertje of nette schoentjes doen al wonderen.

Online kinderkleding kopen

De laatste jaren zijn al heel wat winkels uit het straatbeeld verdwenen. De opkomst van de webshops en de lagere prijzen die deze kunnen aanbieden zorgen er voor dat fysieke winkels hier niet tegenop kunnen. Zij hebben immers nog de kosten voor de winkelhuur en het personeel. Wil je besparen op de kinderkleding? Shop het dan voordelig online. Bijkomend voordeel is dat wanneer het niet bevalt, je het in de meeste gevallen gratis weer retour kunt sturen zelfs. Neem bijvoorbeeld eens een kijkje op Onebymayson.nl voor leuke kinderkleding.

Inspiratie nodig? Ga naar https://www.onebymayson.nl/

De leukste plekken om nieuwe trends te spotten

Als liefhebber van fashion wil je natuurlijk elke dag weer weten wat er nu aantrekkelijk is. Dat betekent dus dat je altijd op zoek bent naar meer kennis en meer nieuwtjes. Dat doe je bijvoorbeeld door naar deze plek te komen. Dat neemt natuurlijk niet weg dat er nog heel veel andere mogelijkheden liggen die je kunt benutten. Alle reden om dit dus ook ten volle te doen. Om je daar een beetje bij te helpen is het misschien leuk om eens een aantal tips te geven waar je mee aan de slag kunt.

Fashion

De laatste nieuwtjes verzameld

Wil je op één plek alle laatste nieuwtjes vinden? Dan moet je hier zijn. Het betreft een blog dat zich richt op trends. Dat gaat dan niet alleen om trends met betrekking tot fashion, maar ook om trends in allerlei andere opzichten. Dat geeft je dus een heel compleet beeld over wat er speelt in de wereld. Dat neemt niet weg dat het je natuurlijk vooral om de kledingtips zal gaan. Die zijn er dan ook in overvloed te vinden. Dat maakt het aantrekkelijk om regelmatig eens terug te keren. Al zijn er natuurlijk ook nog talloze andere opties.

Fashion in de breedste zin

Wie een echte liefhebber is wil natuurlijk het liefst gewoon een gespecialiseerd blog waar het uitsluitend over fashion gaat. Dan kan je hier terecht. Op die blog vind je alles wat je maar kunt wensen waar het om kleding gaat. Niet alleen voor mannen en vrouwen, maar ook voor kinderen. Daarnaast is er ook veel aandacht voor bijvoorbeeld accessoires en schoenen. Daarmee zorg je dus voor een compleet pakket. Je kunt de tips zo overnemen, maar je kunt er ook zelf mee aan de slag gaan en er iets leuks van maken. Dat maakt het juist zo leuk.

Voedingssupplementen: yay or nay?

We hebben allemaal wel eens een vitaminepil geslikt. Misschien om je immuunsysteem te versterken of om vermoeidheid tegen te gaan. Maar is het eigenlijk wel nodig om voedingssupplementen te slikken of is dit eigenlijk overbodig? De meningen zijn enorm verschillend rondom dit onderwerp. Sommigen zeggen dat het goed is om vitaminepillen te slikken en anderen zeggen weer dat het schadelijk voor je is.

Wat zijn voedingssupplementen

We hebben het dan wel over vitaminepillen, maar wat zijn voedingssupplementen nou precies? Dit zijn pillen, capsules, poeders, drankjes of druppels die allemaal bedoeld zijn om goede stoffen in het lichaam te krijgen. Je kunt deze supplementen slikken als je een bepaald tekort aan een stofje hebt. Denk bijvoorbeeld aan vitamine C of D pillen. Er zijn supplementen die extra vitamine, extra mineralen of allebei bevatten. Denk aan multivitaminepillen. Je kunt deze voedingssupplementen in elke drogist kopen, maar er zijn ook speciale webshops zoals Golden Naturals die supplementen aanbieden.

voedingssupplementen

Een aanvulling

Iedereen heeft zo zijn eigen mening over voedingssupplementen en dat respecteren we natuurlijk. In sommige omstandigheden kunnen supplementen erg nuttig zijn. Eet je bijvoorbeeld al een tijdje ongezond? Dan kun je vitamines nemen om het gebrek aan groente en fruit te verminderen. Ook als je een verkoudheid of griepje hebt, kunnen vitaminepillen ervoor zorgen dat je er snel weer bovenop bent. Voedingssupplementen zijn dan ook een aanvulling op je voeding. Voedsel bevat namelijk niet alleen vitamines, maar ook andere belangrijke stoffen die niet in supplementen zitten.

Slik niet te veel

Vitaminepillen zijn dus goed als aanvulling op je dagelijkse voedselinname, maar je moet ze niet slikken als vervanging op normaal voedsel. Het kan geen kwaad als je elke dag een multivitamine pil neemt, maar neem niet te veel. Te veel of meerdere voedingssupplementen slikken kan schadelijk voor je zijn. Je kunt zo namelijk een te hoge dosis van een vitamine of nutriënt binnen krijgen.

Je kunt fysieke klachten niet altijd oplossen met vitaminepillen, hoewel veel mensen denken van wel. Ben je de laatste tijd bijvoorbeeld heel erg moe? Waarom zou je dit zelf proberen op te lossen met pillen als je ook om advies kunt vragen bij de dokter?